AI is harmonie

KI is energie die vooral via de geest richting en bundeling krijgt en meer dan fysiek, ‘n hoger rendement

DO betekend weg, de manier waarop je het niveau gaat bereiken als het om uitwerking gaat.


WAT MAG U VERWACHTEN?

Complete verdediging tegen een fysieke aanval.

Betere conditie,

reactiesnelheid,

soepelheid,

uithoudingsvermogen en een goede gezondheid.

Kalme geest en meer zelfvertrouwen.

 

Wat is Aikido.

Aikido is van deze tijd.

De afgelopen 10 jaar is ons leven behoorlijk veranderd.

We leven bijna in een 24 - uur economie,

die ons ook veel (digitale) mogelijkheden biedt.

Iedere dag kunnen we kiezen uit talloze activiteiten.

Het is de kunst om in alle drukte van de huidige samenleving, een balans te vinden tussen rust, activiteiten en voeding.              

Bewegen                       Voeding






                      Rust

Yudansha stages is op de dinsdag avond 1 x in de maand.

En is van 19.00-20.00 uur.

Van af derde kyu.



De Aikido examens kunnen worden meegemaakt, men dient wel sportieve kleding en blote voeten op tatami en zori buiten de tatami. Aanvang 19u30.

In haal les Donderdag 6-juli