Niet alleen Ruud van Ginkel gaat Aikido stage geven bij A-Bu-Cen in 2018 op zaterdagen.

Jack De Jongh gaat met twee Aikido stages in 2018 in de zelfde maanden in Arnhem op woensdag.

We verheugen nu al op de stages!

Yudansha inhaal lessen op de uren die gemaakt worden, Dinsdag,Donderdag, Vrijdag

en Zaterdag ochtend, minmaal 2 personen.

Yudansha stages 1x in de maand.

A.s. is op 27 feb. 2018 deelname €5,-

van 19.00-20.00 uur.

Vanaf derde kyu. En stempelkaart meenemen!

Wat Aikido voor u betekend?

Ontdek het a.s. woensdag 21 feb.!

En doe mee!


Aikido stages op 24 maart/ 14 april 2018 met Ruud Van Ginkel op de Kinderkamp in Arnhem.

Van 10u30 - 12u.

Leden A-Bu-Cen €7,50, niet leden €10,-.

Bewegen                       Voeding






                      Rust

 

AI is harmonie

KI is energie die vooral via de geest richting en bundeling krijgt en meer dan fysiek, ‘n hoger rendement

DO betekend weg, de manier waarop je het niveau gaat bereiken als het om uitwerking gaat.


WAT MAG U VERWACHTEN?

Complete verdediging

tegen een fysieke aanval.

Betere conditie,

reactiesnelheid,

soepelheid,

uithoudingsvermogen en een goede gezondheid.

Kalme geest en meer zelfvertrouwen.

 

Wat is Aikido.

Aikido is van deze tijd.

De afgelopen 10 jaar is ons leven behoorlijk veranderd.

We leven bijna in een 24 - uur economie,

die ons ook veel (digitale) mogelijkheden biedt.

Iedere dag kunnen we kiezen uit talloze activiteiten.

Het is de kunst om in alle drukte van de huidige samenleving, een balans te vinden tussen rust, activiteiten en voeding.              

Ontdekken wat Aikido is?

Kom op a.s.woensdag op de Kinderkamp om 19u45 de lessen zijn van 20-21u30.

Yudansha stages is op de dinsdag avond 1 x in de maand.

A.s. is op 28 nov. 2017

En is van 19.00-20.00 uur.

Van af derde kyu.

Tijden Aikido

Arnhem woensdag 20.00 - 21.30u.


Op het secretariaat

Elst ouder/kind maandag 18u30 tot 19u20.

Elst dinsdag vanaf 19u.

Elst dond. privétraining 19u.

Elst vrijd. privé/inhaal 19u.

Inhaaltraining ook op afspraak minimaal 2 personen.

                           Aangesloten bij:

                  AN    en     ASN